Bài tập tay nâng cao cho chú rể

Tư thế chuẩn bị:

- Mắt nhìn thẳng, mũi chân chạm đất.

Tư thế chuẩn bị:

- Lưng chạm sàn.

Tư thế chuẩn bị:

- Lưng thẳng trong toàn bộ quá trình thực hiện động tác.

Xem bài viết đầy đủ