thực đơn giảm cân với cá hồi

Không phải quả chua nào cũng giảm béo tốt. Đối với một số loại quả chua, nếu biết cách sử dụng thì bạn sẽ nhanh chóng đạt được trọng lượng c...

cách uống chè xanh giảm cân

Trong chè xanh có nhiều chất và hợp chất như EGCG, các chất catechins, Polyphenols có lợi cho việc giảm cân đồng thời phòng chống một số bện...

Cách giảm mỡ bụng bằng mu��i hiệu quả

Bạn đang có vấn đề về mỡ bụng, có một cách để giảm béo bụng một cách hữu hiệu, đó là áp dụng phương pháp giảm cân bằng muối gừng. Giảm cân b...

Giảm cân với cải bó xôi

Các loại rau cải thường có tác dụng giảm cân nhanh, cải bó xôi cũng không ngoại lệ. Nhưng cải bó xôi có những ưu điểm riêng của nó mà không ...

Mẹo giảm cân bằng đậu nành

Sữa đậu nành là sản phẩm chế biến từ đậu tương, là một loại thực phẩm thiên nhiên có giá trị dinh dưỡng cao, mùi vị thơm ngon, dễ uống, dễ h...