Khi bước qua ngưỡng 30, chúng ta phải đối mặt với sự thay đổi xấu đi của làn da. Sắc tố da và nếp nhăn li ti ở khóe miệng, đuôi mắt, cổ... xuất hiện và nhiều hơn khi dần đến tuổi 40, 50. Bên cạnh đó, liên kết collagen và elastin thoái hóa, da đàn hồi kém, dẫn đến vết nhăn, chảy xệ ở hai bên khóe miệng và bầu mắt dưới. Sự lưu thông máu giảm làm chậm quá trình phục hồi da. Cùng lúc đó là sự xuất hiện của sạm, nám, tàn nhang... Những mách nhỏ sau đây sẽ mang lại cho bạn làn da láng mịn và tươi trẻ.
Nếu bạn đang sử dụng sữa rửa mặt tạo bọt giống như khi ở độ tuổi 20 thì đã đến lúc bạn cần phải thay đổi. Khi bước sang tuổi 30, bạn nên sử dụng sữa rửa mặt không tạo bọt, không gây ra cảm giác căng khô cho làn da của bạn.
Nên ăn trái cây, sa-lát và tránh ăn dầu, gia vị, đồ ăn nhanh
Da cũng cần được massage
0 nhận xét:
Đăng nhận xét